ゆるきりライフ

基本気張らず「ゆるゆる」生活~でもたまに「きりっ」と頑張る私のブログ

2019-01-27から1日間の記事一覧

座りすぎで1時間あたり22分も寿命が縮まる?!世界一座っている時間が長いのは日本人だった!

座りすぎってどういうこと? 座りすぎ、と言われて「自分はそうかも…」と思い当たる人も多いのではないでしょうか。 まず一番に、お仕事がデスクワークの方。 運転手さんや、営業・外回りの仕事などでも、車に乗っている時間が長く、立ったり歩いたりが少な…