ゆるきりライフ

基本気張らず「ゆるゆる」生活~でもたまに「きりっ」と頑張る私のブログ

Apple Pencil(第1世代)の修理方法・交換!iPadにさしても認識しないときの対応

Apple Pencilの故障 Apple Pencilは、iPadのLightningコネクタに接続して充電するという人が多いのではいかと思いますが、今回は私が経験したApple Pencil(第1世代)の故障、そのときの対応について書いていきたいと思います。 Apple Pencilの故障 Apple Pe…

【2019年3月】つみたてNISA、iDeCoの投資結果報告

こんにちは。 ずぼら投資家・ゆるきりんです。 今月は更にずぼらしてしまい、定期更新さえ遅れてしまいましたが(笑) スクショだけは、ちゃんと月初めに撮影してたので4月1日時点での3月分投資結果のご報告です! 3月は順調に株価も回復し、3月末時点で暴落…

キプリングのオススメ新作リュック!OSHO Active Denim 軽い&撥水&大容量で使いやすい!人とかぶらないママリュックにも!

キプリングのオススメ新作リュック!OSHO Active Denim みなさん、キプリングというブランドをご存じでしょうか。 聞いたことはあるという人もいるかもしれません。 私もその程度でした。 ショップの店員さんに、”ゴリラみたいなお猿さんのチャームがついて…

パワハラから「うつ病」発症、その後の経過について(5年後)

パワハラからうつ病発症、その後の経過について(5年後) パワハラからうつ病を発症した経緯 私は5年ほど前にパワハラからうつ病を発症しました。 その経緯は、こちらにまとめてあります。 www.yurukiri.com www.yurukiri.com 今回は、5年後の私のうつ病の経…

食事でストレスを減らし、健康に!科学的に証明された究極の食事とは?

食事でストレスを減らし、健康に! 現代社会で生きていく上で、切っても切れないのがストレス。 ストレスがどのように人の体をむしばんでいくのか。 前回の記事で、特にストレスが溜まっていないと思っている人でも無自覚にストレスを溜めてしまっていること…

究極のストレス対策!NASAの宇宙飛行士が行っているストレス対策とは?

NASAの宇宙飛行士が行っているストレス対策とは? 宇宙が「究極のストレス職場」と呼ばれているのを知っていますか? 空気もなく、重力もなく、ミッションでは一瞬のミスが命にかかわる緊張の連続、24時間モニターされている行動、狭く閉鎖された空間に閉じ…

『LINE Pay春の超Payトク祭』乗らなきゃ損?!Amazonや楽天でも20%還元+くじ!

『LINE Pay春の超Payトク祭』乗らなきゃ損?! ついに始まりました、『LINE Pay春の超Payトク祭』! 3月15日から3月31日までの期間限定キャンペーンです。 始めは参加しないでおこうかな~と思っていた私、ゆるきりんでしたが、今回、やり方次第では楽天やAm…

『キラーストレス 心と体をどう守るか』かんたんなチェックシートで自分のストレスを知ろう!

「キラーストレス」って何? まずは自分のストレスの程度をチェック! ストレスがかかると体で何が起こる? 扁桃体は「ストレスの引き金」 ストレスが脳を萎縮させる ストレスを悪化させる「マインド・ワンダリング」 ストレスに強い遺伝子と、弱い遺伝子 ス…

【大人の発達障害】従業員との付き合い方・その後編

発達障害の従業員との付き合い方 私の経営する職場には、「大人の発達障害」だと思われる従業員が2人います。 その中の一人に関しては、だいぶ悩みながら指導・付き合ってきました。 詳細はこちらに書いてありますのでよかったら読んでみてください。 www.yu…

東筑軒「かしわめし・大名道中駕籠」が美味しすぎる!福岡に来たら必食!

東筑軒「かしわめし・大名道中駕籠」が美味しすぎる! 西日本駅弁ランキングで総合グランプリ&値ごろ部門でもダブル受賞している、福岡に来たら絶対に食べて欲しい逸品です。 コスパ最高、食べたら絶対に満足できること請け合いです!

美里オーストリッチさんからダチョウの卵もらったら、もはや恐竜の卵だった話。

美里オーストリッチさんからダチョウの卵もらったら、もはや恐竜の卵だった話。 ダチョウの卵って鶏卵の25個分、1.6kgにもなるんです! ダチョウの卵の割り方から料理の仕方まで写真多めでレビューします!

【2019年2月】つみたてNISA、iDeCoの投資結果報告

こんにちは。 ずぼら投資家・ゆるきりんです。 投資というよりは情勢に関係なくつみたてしているだけなので、貯金に近い投資家ですが(;'∀') 2月は随分株価も回復し、2月末時点で、だいぶ暴落前の状態まで回復してきたかなと感じています。 トータルリターン…

「薬機法」知らずにブログ書いたらマズい?!私が参考にしている本を紹介

「薬機法」知らずにブログ書いたらマズい?! ブロガーさん・アフィリエイターさん、ライターさんなら一度は悩む道、「薬機法」。 基本的には「化粧品、医薬部外品、医薬品、医療機器などの広告表示を正しく行う」ためにある法律。 読者に誤った知識を与えな…

NA-FA100H6-W パナソニック全自動洗濯機の評判は?口コミ・レビューしてみた!

パナソニック全自動洗濯機『NA-FA100H6-W』 // NA-FA100H6-Wの外観 パナソニック全自動洗濯機『NA-FA100H6-W』を購入! 使用から一か月ほど経過したので、早速レビューしていきたいと思います。 設置込みの配送を依頼しましたが、今回は室外に設置することに…

「マイ枕」の評判は?3万円もするオーダーメイド枕の寝心地を徹底レビュー!

マイ枕(3万円オーダーメイド枕)とは? みなさん、枕って何を使っていますか? 低反発枕? 高反発枕? パイプ枕? それとも、ホテルにあるようなふかふかの羽毛枕? 枕は使わないという人もいるかもしれません。 私は、枕には結構こだわりがありまして、い…

バレンタインの友チョコ&ホワイトデーのお返しに!かわいいくまクッキーを簡単に大量生産!

バレンタインの友チョコやホワイトデーのお返しにぴったり! 今日は『My kitchen 私の台所 ハッピーくまクッキー』のご紹介です。 以前もこの手作りキットシリーズはご紹介しており、そのたびに読者さんにご好評いただいていて、とても嬉しいです(*'▽') Twit…

Twitter企画「固定ツイRT」と「ブログ読んで感想を引用RT」どちらが効果的?

Twitter企画ってよくあるけど、どんなのが効果的? フォロワーさんを増やすため、ブログに誘導するため、感謝の気持ちの還元として、、いろんなTwitter企画があふれていますよね! 今回、私、ゆるきりんは ①固定ツイートをRTします ②ブログを見て感想を引用R…

バレンタインに!無印良品のフォンダンショコラと、My kitchenのフォンダンショコラ、どっちがオススメ?

バレンタインといえば、フォンダンショコラ! 以前、こちらの記事でバレンタイン用のかわいいアニマル柄マドレーヌの紹介をしました。 www.yurukiri.com このときに、「マドレーヌよりもフォンダンショコラが美味しそう!」とのコメントも頂き、今回はそちら…

銀行ローンの金利引き下げ交渉!金利が半分以下になった私が行った交渉術とは?

銀行ローンの金利を引き下げたい 銀行でお金を借りるときに決められる金利。 なるべく低くしたいと思ってはいても、借りる段階で決まってしまった金利を下げるのはなかなか難しいですよね。 銀行で「金利を下げてもらえませんか?」と相談しても、いろいろな…

【2019年1月】つみたてNISA、iDeCoの投資結果報告

2018年10月に始まった暴落は、年末年始まで引きずりましたね。。 私のつみたてている投資信託にも大幅な評価損益が出ていましたが、1月終わりにかけて徐々に回復してきました。 よかった~!(´;ω;`) それでもまだまだマイナスなんですけどね(;´∀`) 2019年1…

洗濯槽のカビのチート能力とは?!通称ピロピロワカメを分析している論文から本気のカビ対策を検討してみた!

洗濯槽のカビ・通称ピロピロワカメって何? 洗濯槽のカビ・通称ピロピロワカメって何? ピロピロワカメの正体! 洗剤はカビの栄養?! 洗濯槽のカビを増やさないためには? 洗剤を入れ過ぎない 脱いだ洗濯物は洗濯機に入れない 洗濯槽を乾燥させる 洗濯が終…

座りすぎで1時間あたり22分も寿命が縮まる?!世界一座っている時間が長いのは日本人だった!

座りすぎってどういうこと? 座りすぎ、と言われて「自分はそうかも…」と思い当たる人も多いのではないでしょうか。 まず一番に、お仕事がデスクワークの方。 運転手さんや、営業・外回りの仕事などでも、車に乗っている時間が長く、立ったり歩いたりが少な…

東芝 洗濯乾燥機 AW-8V7 ZABOON レビュー!

東芝 洗濯乾燥機 AW-8V7 ZABOONを購入する経緯 以前使用していた洗濯乾燥機が、乾燥時に大きな音と振動をたてるようになったのが買い替えの理由です。 乾燥時にそばにいると、近くの人との会話が困難になるレベルの騒音でした(;'∀') さすがに8年も使っていれ…

【ふるさと納税】青森県鰺ヶ沢町 生干しイカ 5000円は超お得!お酒に合う!リピ決定!

【ふるさと納税】青森県鰺ヶ沢町 生干しイカ! 毎年やっているふるさと納税。 2018年も満額寄付させてもらいました! 12月になってくると最終的に数千円の枠が残ったりするんですよね。。 今年はそのラストに5000円の青森県鰺ヶ沢町【生干しイカ】5枚セット …

バレンタインに簡単手作りで、かわいいマドレーヌ!大容量で友チョコにも!

バレンタインに簡単手作りでかわいい友チョコを作りたい人へ! おすすめの友チョコキットは『My kitchen アニマルキャラメルマドレーヌ』! マドレーヌの作り方 顔を作るときのポイント チョコぴつはしっかり溶かす! 作る前に、どんなアニマルをいくつ作る…

【再発】酒さ様皮膚炎・接触性皮膚炎のその後の経過

こんにちは、ゆるきりんです。 2017年の秋くらいからずっと悩まされていた接触性皮膚炎・酒さ様皮膚炎。 症状は、顔の赤み、かゆみ、皮むけ、丘疹など、日によって様々でした。 中でも「赤み」と「かゆみ」には本当に悩まされました。。 酔っ払ったみたいな…

楽天お買い物マラソンで何を買う?私がリピートしているアイテムはこれ!

お買い物マラソン、何を買えばいいの? 普段よりも圧倒的にオトクになる楽天お買い物マラソン。 でも10品買わないとポイント10倍にならない… そんなとき、楽天ヘビーユーザーの私はこちらのアイテムをリピートしたりして、毎回10品購入! 毎回お買い物マラソ…

髪が多い・硬い・うねる…そんな私が使っている本当に効果のあったヘアケア製品 10選!

髪が多い・硬い・うねる… 長年髪に悩まされてきた私が、いろいろと試してきたヘアケア製品の中で、特にオススメできるものを選んでご紹介したいと思います! 髪のことで悩んでいる方は是非参考にしてみてください(*´з`)

寒いトイレや脱衣所に最適!人感センサー付き小型セラミックヒーター!

寒いトイレや脱衣所は危険がいっぱい! 冬場のトイレや脱衣所、寒くて行きたくないですよね… あたたかい暖房の効いた室内とは20度以上もの気温差があることもしばしば。 10度以上の気温差があるとヒートショックという血圧の急上昇と急降下により、心臓にま…

モバイルバッテリーであったかい電気ひざかけ!会社やカフェ、車内、アウトドアなど寒い冬もこれで快適!

電気ひざかけって便利なの? 冷え性の私は、普段からひざかけを利用しています。 職場ではもちろん、カフェなどに長居するときにも足元が冷えるので持っていきます。 今まではフリースのひざかけを持っていっていたのですが、ネットでこちらの電気ひざかけ「…