ゆるきりライフ

基本気張らず「ゆるゆる」生活~でもたまに「きりっ」と頑張る私のブログ

【ふるさと納税】熊本県山都町 くまもとあか牛 すき焼き用 肩ロース(1000g)

// ブログを始めると決めたときに、絶対これは書こうと思っていた商品を紹介します。 実は結構、売り切れになることが多くて、、半年くらい注文出来ないことがあって、何であのときもっと注文しておかなかったんだって凄く後悔したので、売り切れじゃないと…

【2019年4月】つみたてNISA、iDeCoの投資結果報告

こんにちは。 ずぼら投資家・ゆるきりんです。 月を重ねるごとにずぼらが進み、今月なんかはもう5月終わっちゃうよっていうタイミングになってしまっておりますが…かろうじて4月分を更新です。 スクショだけは、ちゃんと月初めに撮影してたので5月1日時点で…

Apple Pencil(第1世代)の修理方法・交換!iPadにさしても認識しないときの対応

Apple Pencilの故障 Apple Pencilは、iPadのLightningコネクタに接続して充電するという人が多いのではいかと思いますが、今回は私が経験したApple Pencil(第1世代)の故障、そのときの対応について書いていきたいと思います。 Apple Pencilの故障 Apple Pe…

【2019年3月】つみたてNISA、iDeCoの投資結果報告

こんにちは。 ずぼら投資家・ゆるきりんです。 今月は更にずぼらしてしまい、定期更新さえ遅れてしまいましたが(笑) スクショだけは、ちゃんと月初めに撮影してたので4月1日時点での3月分投資結果のご報告です! 3月は順調に株価も回復し、3月末時点で暴落…

キプリングのオススメ新作リュック!OSHO Active Denim 軽い&撥水&大容量で使いやすい!人とかぶらないママリュックにも!

キプリングのオススメ新作リュック!OSHO Active Denim キプリングリュック OSHO Active Denim の外観 キプリングリュック OSHO Active Denimのさりげないオススメポイント キプリングリュック OSHO Active Denimの内部とポケット キプリングリュック OSHO A…

パワハラから「うつ病」発症、その後の経過について(5年後)

パワハラからうつ病発症、その後の経過について(5年後) パワハラからうつ病を発症した経緯 私は5年ほど前にパワハラからうつ病を発症しました。 その経緯は、こちらにまとめてあります。 www.yurukiri.com www.yurukiri.com 今回は、5年後の私のうつ病の経…

食事でストレスを減らし、健康に!科学的に証明された究極の食事とは?

食事でストレスを減らし、健康に! 現代社会で生きていく上で、切っても切れないのがストレス。 ストレスがどのように人の体をむしばんでいくのか。 前回の記事で、特にストレスが溜まっていないと思っている人でも無自覚にストレスを溜めてしまっていること…

究極のストレス対策!NASAの宇宙飛行士が行っているストレス対策とは?

NASAの宇宙飛行士が行っているストレス対策とは? 宇宙が「究極のストレス職場」と呼ばれているのを知っていますか? 空気もなく、重力もなく、ミッションでは一瞬のミスが命にかかわる緊張の連続、24時間モニターされている行動、狭く閉鎖された空間に閉じ…

『LINE Pay春の超Payトク祭』乗らなきゃ損?!Amazonや楽天でも20%還元+くじ!

『LINE Pay春の超Payトク祭』乗らなきゃ損?! ついに始まりました、『LINE Pay春の超Payトク祭』! 3月15日から3月31日までの期間限定キャンペーンです。 始めは参加しないでおこうかな~と思っていた私、ゆるきりんでしたが、今回、やり方次第では楽天やAm…

『キラーストレス 心と体をどう守るか』かんたんなチェックシートで自分のストレスを知ろう!

「キラーストレス」って何? まずは自分のストレスの程度をチェック! ストレスがかかると体で何が起こる? 扁桃体は「ストレスの引き金」 ストレスが脳を萎縮させる ストレスを悪化させる「マインド・ワンダリング」 ストレスに強い遺伝子と、弱い遺伝子 ス…

【大人の発達障害】従業員との付き合い方・その後編

発達障害の従業員との付き合い方 私の経営する職場には、「大人の発達障害」だと思われる従業員が2人います。 その中の一人に関しては、だいぶ悩みながら指導・付き合ってきました。 詳細はこちらに書いてありますのでよかったら読んでみてください。 www.yu…

東筑軒「かしわめし・大名道中駕籠」が美味しすぎる!福岡に来たら必食!

東筑軒「かしわめし・大名道中駕籠」が美味しすぎる! 西日本駅弁ランキングで総合グランプリ&値ごろ部門でもダブル受賞している、福岡に来たら絶対に食べて欲しい逸品です。 コスパ最高、食べたら絶対に満足できること請け合いです!

美里オーストリッチさんからダチョウの卵もらったら、もはや恐竜の卵だった話。

美里オーストリッチさんからダチョウの卵もらったら、もはや恐竜の卵だった話。 ダチョウの卵って鶏卵の25個分、1.6kgにもなるんです! ダチョウの卵の割り方から料理の仕方まで写真多めでレビューします!

【2019年2月】つみたてNISA、iDeCoの投資結果報告

こんにちは。 ずぼら投資家・ゆるきりんです。 投資というよりは情勢に関係なくつみたてしているだけなので、貯金に近い投資家ですが(;'∀') 2月は随分株価も回復し、2月末時点で、だいぶ暴落前の状態まで回復してきたかなと感じています。 トータルリターン…

「薬機法」知らずにブログ書いたらマズい?!私が参考にしている本を紹介

「薬機法」知らずにブログ書いたらマズい?! ブロガーさん・アフィリエイターさん、ライターさんなら一度は悩む道、「薬機法」。 基本的には「化粧品、医薬部外品、医薬品、医療機器などの広告表示を正しく行う」ためにある法律。 読者に誤った知識を与えな…